敏感肌肤错在谁 肌肤敏感要注意哪些事项

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  “敏感”代表皮肤功能受损或失衡,导致发红、灼热、紧绷、刺痛、痒感等症状,不单单仅限于干性皮肤的朋友,混合性或油性皮肤也会敏感。导致敏感肌肤发生错在谁?肌肤敏感要注意哪些事项呢?

  饮食、睡眠很关键

  不少敏感肌肤的人会做足“表面工夫”,四处寻觅特殊保养品,其实疲劳、免疫力差、生理期前的荷尔蒙改变、压力,都可能使敏感恶化!健康的生活习惯不可或缺,吃好、睡好就会改善很多。

  慎用外来产品

  祸不单行,当肌肤敏感,同时有痤疮、刺痒、泛红时,尽量不化妆、不碰外来化学物质,只做最低度的清洁,加强锁水保湿。用清水护肤,若不适症状继续,最好看医生,不要擅自换用一些祛痘等其他产品,万一其中含去角质成分刺激性大,反而加重敏感反应。

  慎用皮质类固醇激素药物

  激素类药物虽然药效明显,但副作用是皮肤萎缩、变薄、降低制造胶原蛋白能力,变得更敏感,绝不能当成保养品来擦。激素类药物是药物,滥用皮肤会“上瘾”,不擦就会发痒、发红,若长期不当乱用,最终对激素类药物产生上瘾性,离不开对其的使用,就会导致激素依赖性皮炎的发生,这一皮肤科疾病是近年来发病率很高的皮肤科顽疾,尚是医学界难以治疗的顽疾之一。若长期性使用含有激素的药物等产品,皮肤不但不能及时的痊愈,甚至会加大疾病的病情,导致疾病更为严重,原本敏感的肌肤将会变得越来越敏感。

  加强的锻炼

  加强锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长,增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况,有利于人体的生长发育,提高抗病能力,增强有机体的适应能力。同样对肌肤的改善有很好的作用。

  敏感肌肤的朋友,日常生活中要注意以上这些注意事项,不要总是认为“错不在己,高高挂起”,很多朋友由于自己一时的不了解,最终不但没有保护好自己的肌肤,反而使自身肌肤遭到更为严重的伤害。

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