春季谨防颜面再发性皮炎?如何预防颜面再发性皮炎

春季谨防颜面再发性皮炎?如何预防颜面再发性皮炎无评论

  颜面再发性皮炎是一种多见于颜面部的复发性轻度红斑鳞屑性皮炎,多与化妆品、温热、光线、尘埃、花粉等过敏或刺激有关。此外,卵巢功能障碍、习惯性便秘、自主神经功能紊乱、精神紧张及疲劳、消化功能障碍、维生素B族及维生素C缺乏和贫血等也可能为该病发病的因素。该病多见于20~40岁女性,发病突然,常先在眼睑周围出现红色丘疹,以后逐渐扩大发展到面颊部和耳前方,并由丘疹变成斑片,有时红斑表面还带有一层细小鳞屑,瘙痒,有的患者一周左右可自行消退,但易复发,反复再发时可有色素沉着,影响美观。

  对于颜面再发性皮炎,应该从以下几点做起:

  一是外出要防晒。春季紫外线照射比较强烈,出门时最好戴上一顶白色的宽边帽子或打遮阳伞、戴深色防护镜,以保护皮肤免受日光照射。如有条件可根据自身肌肤选择SPF、PA指数合适的防晒霜,出门前半小时涂抹,对面部皮炎的预防有一定作用。

  二要慎用化妆品。春天皮肤本来就敏感,这时候用化妆品一定要谨慎,化妆品内含的抗原物质 (如香料、防腐剂、色素等)决定了部分使用者难免对其产生过敏反应,使用前在耳后先涂抹试一下,以免因大面积使用而出现面部潮红或大面积红肿。

  三要注意饮食。饮食上要避免海鲜、牛羊肉、辛辣刺激的食物,多吃新鲜蔬菜、水果,每天饮水量要充足。另外,泥螺、马兰头、荠菜、莴苣、马齿苋、无花果、草莓、芒果等食物含光敏性物质较多,会提高皮肤对紫外线的敏感性而引起皮肤过敏,故应少吃。

  四要去医院做斑贴试验。目前医学上考虑本病可能就是化妆品皮炎或季节性接触性皮炎,其本质可能就是接触某些易过敏物质而引起的过敏性皮炎,因此,过敏原的确定对本病的治疗和预防非常有指导意义。斑贴试验是目前用于检测接触性过敏原的最有效方法,操作简单、灵敏度高、无痛苦,特别是针对可疑化妆品、洗发、染发剂过敏的患者尤其重要,可检测与接触相关的近30种过敏原。如果考虑为面部皮炎,应在没有口服药物之前尽早到医院进行斑贴试验,若能测出过敏物质要尽早避免,这样有利于疾病的恢复且能预防疾病的再次复发。

  五可进行皮肤护理。面部皮炎的完全恢复需要一段时间,治疗期间切忌用手搔抓,若瘙痒明显,可将面部沾湿后,用柔软毛巾轻轻按压吸干即可,切勿反复搓揉,也可以频频做冷湿敷:用冷矿泉水或纯净水将 6-8层纱布或毛巾沾湿 ,以不滴水为度,敷于局部。每次 20-30分钟,每日湿敷数次,以保持皮肤不干燥。如此可以达到收缩血管、缓解炎症、减少水分蒸发、保湿吸敛的目的。

  六需进行药物治疗。面部皮炎的治疗包括外用药物及口服药物。外用药物中含糖皮质激素药膏为最常用,因激素具有强大的抗炎作用,使症状迅即缓解,部分患者过分依赖激素而走进误区。事实上,长期使用激素可能会出现皮肤萎缩、毛细血管扩张、多毛、痤疮等不良反应。部分患者使用不节制,极易造成对药物依赖,临床上称之为“激素依赖性皮炎”,故激素的使用应根据实际病情,要谨慎、适量。如患者病情较重、瘙痒明显,可以选用抗组胺药物抗过敏、止痒,同时配合调节免疫药物以提高抗病能力,减少过敏发生机率。中医对这些疾病的治疗有一定特色,主要在于调和气血、平衡阴阳以达到控制反复发作,或减少复发次数的目的。

  一旦皮肤发生过敏,不要擅自用药。有不少人找来“皮炎平”、“肤轻松”涂,瘙痒可能立刻消失,皮疹也迅速消退,但很快还会复发。反复多次后,面部容易出现潮红、毛细血管扩张、干燥、粗糙等,并转变为“激素依赖性皮炎”,患者感觉面部火烧火燎,而且很难看。这时治疗起来十分棘手,需要很长时间,有人甚至永远不能恢复到正常状态。

  另外,春季很多因素都会引起皮肤过敏,体质特别敏感的人最好要处处注意。比如春季蚂蚁、蟑螂活动都很频繁,身上如果被这些小虫子爬过,咬过,就很容易引发皮肤过敏,全身痒痛。

  总之,只要我们注意饮食、调畅情志、积极祛除可能的过敏因素,再配合适当的药物治疗,面部皮炎并不可怕,春天仍然是我们充分享受大自然明媚风光的好时节!

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