春天到了,该如何预防季节性过敏病症?

春天到了,该如何预防季节性过敏病症?无评论

  又是三月,又是春天,春天万物复苏,一年之计在于春,春天是一个蓬勃的季节,但是对于一些人来讲,春天又是一个难过的季节,最近就收到一个网民的邮件:网民啵啵,我有季节性过敏症状,每到春天,打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、气喘等症状让我苦不堪言。请问有什么好方法能够缓解?

  特邀皮肤专家解答:到了春季,空气中紫外线含量增加,紫外线会对我们的皮肤造成很多损伤。如皮肤容易出现敏感、红斑疹、干燥、瘙痒,甚至红肿、渗出、风团等。为避免上述问题,首先应注意防晒,避免阳光直射。其次应注意保湿,涂一些防晒油或润肤剂。洗浴时不要使用去脂强的洗面奶、沐浴液等,以免皮肤会失去脂膜的保护而缺乏对外界的抵抗力。如果皮肤已出现上述问题,请尽快就医,不要乱用激素类外用药,这些药品过量使用会造成皮肤色素沉着,甚至激素依赖性皮炎等危害。

  春季过敏的饮食调养:春季阳气升发,人体新陈代谢开始旺盛,饮食摄取原则上应清淡、温补为主。

  1、食用富含维生素C、A和矿物质多的食物和新鲜蔬菜、水果,如小白菜、西红柿、青椒、胡萝卜、卷心菜、花菜、等蔬菜及柑桔、柠檬等水果;

  2、多食用提高人体免疫力的天然食品如食用菌、黑木耳、银耳、蘑菇和香菇等;

  3、春天养生进补者可选择平补和清补饮食,如荞麦、米仁等谷物;豆浆、绿豆等豆类;芝麻、核桃、苹果等;

  患有过敏性哮喘、过敏性鼻炎及慢性气管炎者,春季易发作,宜食具有祛痰、健脾、补肾、养肺的食物,如枇杷、橘子、梨、莲子、百合、大枣、核桃、蜂蜜等,有助于减轻症状。饮食宜清淡,忌食海腥、油腻食物,少食刺激性食物和过甜、过咸的食物,以免诱发、加重病情。以上就是春天该如何预防季节性过敏病症的解释,如果还有什么问题,请点击在线咨询与专家一对一对话咨询。另外小编需要说明的是:过敏一般伴随着一些全身的症状:打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、气喘,这是季节性过敏,但是很多人,仅仅是面部“过敏”,不是真正的过敏性皮炎,一定要注意鉴别诊断激素依赖性皮炎。激素依赖性皮炎不是一直发作,往往在一定条件下继发而被误诊为过敏,于是使用激素来治疗激素依赖性皮炎,雪上加霜,得不偿失。

  其实激素依赖性皮炎与过敏也比较容易鉴别:过敏往往带有全身性症状,有过敏原导致;而激素依赖性皮炎是存在的,但是不一定“表现”出来,当有各种因素综合起来,就会出现红肿热痛痒的症状,这时候您要想一想,以前是否有使用激素药膏的经历和一些快速美白、祛斑化妆品。

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

返回顶部